Comportamento animal

Essas 6 atitudes do seu gato revelam se ele está estressado

Publicado - 25 Março 2025 - 15h20

Atualizado - 25 Março 2025 - 17h13

Mudanças na rotina, na dieta ou até mesmo a falta de um membro da família podem virar um gatilho que vai deixar o seu gato estressado. E, por mais que os bichanos sejam experts em disfarçar sentimentos, o comportamento dos gatos pode revelar muito sobre como eles realmente se sentem. Se você desconfia que tem um gatinho estressado em casa, veja a seguir 6 atitudes do pet que são comuns nesses casos — e também o que fazer para ajudar o seu amigo!

1) Sono irregular pode indicar um gato estressado

Um gato feliz e com qualidade de vida normalmente tem um sono bem regulado: não dorme demais, nem pouco. Gatos costumam dormir entre 12 e 16 horas por dia para manter o equilíbrio do organismo. Se o ciclo de sono do animal for muito inferior ou muito acima, pode indicar que tem algo de errado — e o estresse geralmente é o motivo por trás disso. Portanto, fique sempre atento às horas de sono do seu felino.

2) O gato estressado pode deixar de usar a caixinha corretamente

Não é exatamente comum ver o gato fazer xixi no lugar errado. Esses animais são conhecidos por serem muito higiênicos, e por isso recorrem naturalmente às caixas de areia para fazer suas necessidades. Mas, se por um acaso, você se deparar com o xixi ou cocô de gato fora da caixinha, é um sinal de alerta! Além de indicar problemas de saúde, esse também costuma ser um dos sintomas de gato estressado.

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3) O gato estressado sofre com perda de apetite

Mesmo que o paladar felino seja bastante exigente e rigoroso, a ração, sachê e petiscos costumam ser atraentes para esses animais. Por isso, quando você percebe que seu gato não quer comer nem as coisas que ele mais gosta, é porque tem alguma coisa errada com ele. O ideal é investigar o verdadeiro motivo por trás disso, que pode ter uma forte relação com o estresse, como também pode indicar alguma doença.

gato estressado cinza sentado no chão
Para acalmar um gato estressado, é preciso saber a causa do problema

4) Isolamento e agressividade são sinais de um gato estressado

É claro que cada gatinho tem sua própria personalidade e jeito de se comportar. No entanto, quando falamos de um gato estressado, até mesmo o mais dócil dos bichanos pode se tornar um animal reativo e temperamental. O isolamento também é comum nessas horas: o felino, que antes convivia tranquilamente com os humanos, pode passar mais tempo se escondendo em lugares inusitados e sem querer muito contato.

5) Limpeza excessiva deve ser um alerta para o tutor

Os gatos se lambem por uma questão de higiene: é dessa forma que eles realizam a autolimpeza, e por isso não precisam de banhos como os cachorros. O problema é que quando essas lambidas se tornam excessivas, quase como se fosse um comportamento compulsivo, pode ser um forte indício de que você tem um gato estressado dentro de casa. Fique atento a esse hábito!

6) O gato estressado tende a miar e vocalizar mais

Os miados de gato fazem parte da comunicação desses animais, assim como outros ruídos. Porém, se antes você tinha um gatinho mais quieto e pouco vocal, e de uma hora para outra ele começou a vocalizar com mais frequência, talvez seja bom dar uma atenção especial a isso. Um gato estressado vai miar o tempo todo como forma de demonstrar sua insatisfação e pode emitir até alguns rosnados e grunhidos. Cabe a você descobrir o que está causando isso.

Gato estressado: como acalmar o seu amigo?

Uma das maiores dúvidas — e desafios — de quem tem um bichinho de estimação que sofre com o estresse é como acalmar um gato estressado. Bom, o primeiro passo é evitar mudanças muito bruscas na rotina do animal — isso, por si só, já ajuda bastante a não ativar gatilhos de estresse. Se for fazer alguma mudança, seja de residência, de móveis ou de ração, sempre opte por um processo gradual para que o pet se acostume aos poucos com isso.

Também é importante deixar o ambiente sempre confortável, com rotas de fuga e esconderijos para que o gatinho perceba que ele pode se sentir seguro ali. Disponibilizar água e ração frescas, bem como petiscos e sachês para gatos também vai ajudar o gatinho a se sentir mais feliz e relaxado. Outra dica é apostar na gatificação e enriquecimento ambiental do espaço com nichos, prateleiras, arranhadores e outros acessórios que estimulem os instintos naturais da espécie. Em alguns casos, florais podem ser recomendados como um auxílio para aliviar o estresse, mas é essencial contar com a orientação de um especialista.

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